Als je me al een tijdje volgt, weet je dat ik het vaak heb over ontspanning, regulatie en balans. Maar wist je dat er één zenuw in je lichaam verantwoordelijk is …
De waarheid over acupunctuur en het zenuwstelsel
Geen magie, maar fysiologie en neurowetenschap Acupunctuur wordt vaak gezien als iets mysterieus of alternatief. Maar wist je dat de effecten ervan diep verankerd zijn in moderne neurologie, fysiologie en …
De kracht van acupressuur: verbeter je gezondheid
In onze drukke, moderne wereld is stress een alledaagse realiteit voor velen. Maar wist je dat er een eenvoudige, toch krachtige methode bestaat om de druk van je schouders te …
De psoas: verborgen link tussen stress, adem en emotie
De psoas-spier wordt vaak omschreven als een van de belangrijkste spieren in ons lichaam, maar ook als een van de minst begrepen. Veel mensen kennen deze diepe heup-flexor als belangrijk …
Wat is acupunctuur en wat kan het voor mij betekenen?
Acupunctuur is een eeuwenoude behandelmethode die zijn oorsprong vindt in de traditionele Chinese geneeskunde (TCG). Deze therapie, die al meer dan 2000 jaar wordt toegepast, maakt gebruik van dunne naalden …